Ratgeber Lebenshilfe

Halko Weiss, Michael E. Harrer, Thomas Dietz
Das Achtsamkeitsbuch

Grundlagen, Übungen, Anwendungen

- Mehr Lebensqualität durch Entschleunigung!
- Mit praktischen Übungen zu Stressmanagement
- Von Pionieren der Anwendung von Achtsamkeit in Psychotherapie und Coaching

ISBN: 978-3-608-98740-9 (Broschiert)
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23,00 EUR (D)
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Erscheinungsdatum: 17.06.2023

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Fred Christmann
Prüfungen souverän meistern - Dein Pocketcoach

- Kompakt: Schnell und gut lesbar in stressigen Prüfungsphasen
- Übungen: Mindset verbessern und Strategien für vor und während der Prüfung erlernen

ISBN: 978-3-608-40164-6 (Broschiert)
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16,00 EUR (D)
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Erscheinungstermin 15.07.2023

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Daniel Breutmann, Daniel Jennewein
Die Trennungskiste

54 Karten, die das Herz heilen

- Hilfe zur Selbsthilfe: Trennungen verstehen und mit ihnen umgehen
- Anregungen zu neuen Sichtweisen und konstruktivem Verhalten
- Ein spielerisches Werkzeug für Therapie, Beratung und Coaching

ISBN: 978-3-608-96598-8 (Hardcover)
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28,80 EUR (A)

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Erscheinungstermin 19.08.2023

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Claas Triebel
Das bin ich. Das kann ich. Das will ich.

Meine Kompetenzen erkennen mit dem Biografie-Workbook

- »Bestes Karrierecoaching-Verfahren«
- Schon über 30.000 begeisterte Coaching-Teilnehmer:innen
- Konkrete Tools helfen Klarheit über sich und die eigene Zukunft zu gewinnen

ISBN: 978-3-608-86084-9 (Broschiert)
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18,00 EUR (D)
18,50 EUR (A)

noch nicht lieferbar

Erscheinungstermin 14.10.2023

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Ada Borkenhagen
Bin ich schön genug?

Schönheitswahn und Body Modification

Wissenschaftliche Basis: Was finden wir heute schön und warum?
Veränderung anstoßen: Schädlichem Schönheitswahn mit psychologischem Wissen entgegentreten

ISBN: 978-3-608-40078-6 (Broschiert)
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Erscheinungsdatum: 18.11.2023

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