Michael von Brück
Prof. (em.) für Religionswissenschaft an der Ludwig-Maximilians-Universität München, Buddhist Studies Program, Hon.-Prof. für Religionsästhetik an der Katholischen Universität Linz, Direktor der Palliativ-Spirituellen Akademie Domicilium in Weyarn, Autor zahlreicher Werke zum Buddhismus, Zen- und ...
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Cornelia Löhmer, Rüdiger StandhardtMBSR - Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen
Einübung in Stressbewältigung durch AchtsamkeitDas Buch liefert eine kompakte und umfassende Einführung in das MBSR-Programm. Enthalten sind die vier MBSR-Übungswege Body-Scan, Yoga, Geh- und Sitzmeditation, und zwar in voller Länge – sowie die Ausführungen für einen Vertiefungskurs. Die CDs mit den Übungen erlauben es, direkt einzusteigen.
ISBN: 978-3-608-94579-9 (Gebunden)- zum Buch (Gebunden)
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Ulrike Anderssen-Reuster, Petra Meibert, Sabine Meck (Hrsg.)Psychotherapie und buddhistisches Geistestraining
Methoden einer achtsamen BewusstseinskulturISBN: 978-3-608-42927-5 (Gebunden)- zum Buch (Gebunden)
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